Tham khảo các bank cho vay tín chấp theo lương lãi suất thấp

Vay theo lương là hình thức vay vốn giúp ích cho nhiều khách hàng có nhu cầu vốn nhưng không có tài sản đảm bảo. Lúc bấy giờ không hề ít ngân hàng cung cấp gói vay theo lương với hạn mức vay lớn lên tới hàng ngàn triệu đồng, thời hạn vay kéo dài, thời gian phê duyệt hồ sơ nhanh chóng.

1. Vay tín chấp theo lương là gì?

Vay tín chấp theo lương là hình thức vay tiền không dùng tài sản đảm bảo. Ngân hàng và các tổ chức tín dụng dựa vào uy tín, lịch sử tín dụng và bảng lương/sao kê lương của khách hàng để xét duyệt số tiền cho vay.

Vay tín chấp bằng lương thường được chia làm hai hình thức

• Vay theo lương chuyển khoản
• Vay theo lương tiền mặt

Trong quá trình vay tín chấp thì những cơ quan cho vay đặc biệt là các ngân hàng ưu tiên xét duyệt hồ sơ lương chuyển khoản hơn.

Số tiền vay tối đa theo lương

Mỗi ngân hàng sẽ có quy định về số tiền vay tối đa theo lương đối với từng khách hàng. Thông thường số tiền này giao động từ 300 triệu đồng đến 500 triệu đồng và không quá từ 10 - 15 lần thu nhập của người vay.

1 số ngân hàng có hạn mức vay cao vượt hẳn mức trung bình của thị trường là HSBC cho vay tối đa 900 triệu đồng, LienVietPostBank cho vay tối đa 1 tỷ đồng.

Thời gian vay theo lương tối đa

Một khoản vay tín chấp qua lương thường sẽ có thời gian từ 12 tháng đến 60 tháng. Khách hàng có thể lựa chọn linh hoạt trong khoảng thời gian này miễn sao thu nhập các tháng đủ để trả nợ lãi và gốc cho ngân hàng.

2. Những điểm mạnh và nhược điểm khi vay theo lương

Nhìn chung vay tín chấp theo lương sẽ có những ưu và nhược điểm riêng. Dựa vào đặc tính của sản phẩm bạn có thể cân nhắc lựa chọn hình thức vay thích hợp cho mình.

Hình thức vay theo lương có rất nhiều ưu điểm nhấn:

• Không cần tài sản đảm bảo hay bảo lãnh của bên thứ 3
• Được hưởng nhiều ưu đãi từ ngân hàng
• Tạo điều kiện cho khách hàng có được một khoản tiền để giải quyết nhu cầu cá nhân theo mong muốn
• Hồ sơ thủ tục đơn giản, thời gian giải ngân nhanh

Tuy nhiên cũng có những hạn chế:

• Do không có tài sản bảo đảm nên lãi suất vay tín chấp theo lương thường khá cao.
• Số tiền vay thường chỉ giới hạn tối đa 500 triệu đồng, thời gian vay ngắn tối đa 5 năm.
• Ngân hàng sàng lọc và phân loại hồ sơ vay tín chấp theo các tiêu chuẩn khắt khe nên không phải khách hàng nào cũng vay được
• Ngân hàng áp dụng mức phí phạt cao với những khách hàng trả chậm hoặc trả nợ trước hạn.

3. Điều kiện & Đối tượng được vay theo lương

Lúc bấy giờ có 2 hình thức là vay theo lương chuyển khoản và vay theo lương tiền mặt. Điều kiện và đối tượng áp dụng với 2 hình thức này cũng có sự khác biệt:

Điều kiện vay qua lương chuyển khoản

• Độ tuổi từ 20 và không quá 60 tuổi với nam, 55 tuổi với nữ khi kết thúc khoản vay.
• Có thu nhập từ lương chuyển khoản
• Có hợp đồng lao động hoặc quyết định công tác, quyết định thăng chức
• Không có nợ xấu tại bất kỳ ngân hàng, tổ chức tín dụng nào.

Điều kiện vay tín chấp theo lương tiền mặt

• Độ tuổi từ 20 và không quá 60 tuổi với nam, 55 tuổi với nữ khi kết thúc khoản vay.
• Thời gian làm việc ít nhất 1 năm
• Nhận lương tiền mặt và được đóng bảo hiểm trong thời gian làm việc.
• Không có nợ xấu

4. Thủ tục vay tín chấp theo lương

Một bộ hồ sơ vay tín chấp sẽ gồm có hồ sơ pháp lý và hồ sơ chứng minh thu nhập. Tùy theo hình thức nhận lương mà bạn sẽ cần chuẩn bị các loại giấy tờ như hướng dẫn dưới đây:

Hồ sơ vay ngân hàng theo lương bảng lương

• Bản sao chứng minh thư/thẻ căn cước/hộ chiếu còn hiệu lực
• Bản sao hộ khẩu/KT3/Sổ tạm trú
• Bản chính bảng lương trong 3 tháng gần nhất (có chữ ký và dấu của các cấp có thẩm quyền tại công ty)
• Bản sao hợp đồng lao động/quyết định công tác

Hồ sơ vay qua lương chuyển khoản

• Chứng minh nhân dân/CCCD/Hộ chiếu còn hiệu lực
• Sổ hộ khẩu/Giấy xác nhận tạm trú/Sổ tạm trú còn hiệu lực
• Hợp đồng lao động/quyết định công tác
• Bản gốc sao kê lương 3 tháng gần nhất

5. Lãi suất vay tín chấp theo lương ngân hàng nào thấp nhất?

Các ngân hàng cho vay tín chấp theo lương sẽ công bố mức lãi suất vay vốn khác nhau tùy theo quy định từng thời kỳ của mỗi đơn vị. Ngoài mức lãi suất chào làng, lãi suất thực tế khi khách hàng vay vốn còn tùy thuộc vào các yếu tố như

• Điểm xếp hạng tín dụng
• Địa bàn nơi khách hàng sinh sống làm việc
• Mức thu nhập
• Lịch sử tín dụng của khách hàng

Với những khách hàng nhận lương qua tài khoản của chính ngân hàng đăng ký vay vốn thì có thể có sự ưu đãi hơn về mặt lại suất. Ngoài ra khách hàng đã từng vay tại ngân hàng và có quá trình trả nợ tốt sẽ được xếp hạng điểm tín dụng cao sẽ có mức lãi suất vay thấp hơn so với khách hàng lần đầu vay vốn.

6. Hướng dẫn đăng ký vay tín chấp theo lương

Khi có nhu cầu vay vốn thì bạn khám phÁ và tham khảo trước cơ chế vay của từng ngân hàng. Sau khi đã chọn được ngân hàng phù hợp thì bạn lựa lựa chọn một trong ba cách dưới đây để đăng ký vay tín chấp theo lương:

• Cách 1: Tìm chi nhánh, phòng giao dịch ngân hàng nơi gần nhất để đến đăng ký vay vốn trực tiếp.
• Cách 2: Đăng ký trực tuyến trên website của các ngân hàng.
• Cách 3: Đăng ký vay vốn trực tiếp trên website uy tín. Các chuyên viên hỗ trợ tư vấn sẽ gọi điện hỗ trợ tư vấn, hướng dẫn bạn chuẩn bị hồ sơ vay vốn

Nguồn >>> Danh sách 8 bank cho vay tín chấp theo lương lãi suất thấp

Những màu sơn nhà đẹp mắt, không bao giờ lỗi thời

 Chọn màu sơn nội thất cho nhà đẹp là công việc quan trọng, hoàn thành quy trình Xây nhà, giúp bảo vệ tường và tăng tính thẩm mỹ cho không gian sống.

 
Sơn nội thất là gì?

Sơn nội thất là loại sơn được sản xuất riêng sử dụng cho bề mặt tường bên phía trong các công trình xây dựng, nhà ở. Dòng sơn này có ưu điểm về độ mịn, bóng, bền màu giúp bảo vệ bên trong công trình và tăng tính thẩm mỹ và làm đẹp cho không gian sống.

Hiện trên thị phần khá đa dạng về sản phẩm, màu sắc, chủng loại của sơn nội thất. Dưới đây là một trong số điểm cần để ý khi chọn màu sơn nội thất bạn cần biết.

 

 

để ý gì khi chọn sơn nội thất?

- Chọn sơn bảo đảm an toàn chất lượng: Với sự đa dạng về thương hiệu, sản phẩm sơn trên thị trường lúc này, bạn cần chú ý khi chọn sơn nội thất chất lượng, tránh tình trạng bong tróc, xuống cấp nhanh chóng ảnh hưởng đến thẩm mỹ và nghệ thuật của không gian sống, tốn kém chi phí sửa chữa.

>>Các loại sơn nội thất được ưa chuộng bây giờ

- Sơn an toàn, thân thiện với môi trường: Cần đảm bảo sơn nội thất sử dụng trong không gian sinh hoạt của các thành viên không chứa các kim loại nặng, gây mùi khó chịu, ảnh hưởng tới sức khỏe con người.

- Chọn sơn nội thất có nhiều tính năng vượt trội: Nên chọn các loại sơn có độ bám dính cao, độ che phủ tốt, nhanh khô, bề mặt láng mịn, bền màu giúp vệ sinh dọn dẹp vệ sinh công dụng, đảm bảo an toàn tính thẩm mỹ.

- Màu sắc sơn tương xứng: đây là yếu tố quan trọng để giúp tăng vẻ đẹp không gian sống của GĐ. Khi chọn màu sơn nội thất, bạn cần cân nhắc đến yếu tố phong thủy, hài hòa với các không gian khác, màu sắc đồ nội thất,… Ngoài ra, bạn cần nhớ 1 số nguyên tắc khi chọn màu sơn nội thất như:

+ Không Nên chọn quá ba màu cho một phòng.

+ Không nên sơn mỗi phòng một màu khác nhau vì sẽ khởi tạo cảm giác xôn xao, dễ tạo tâm trạng run sợ, lo lắng

+ Khi kết hợp các màu sắc với nhau cần lưu ý, gam màu nóng thường chế ngự những màu gam lạnh, nên khi chọn sơn nội thất cần cân bằng được với màu gạch ốp lát cũng như đồ nội thất,...

 

- chú ý đến tỉ lệ phối màu sơn nội thất: Tỉ lệ phối màu cơ bản được các chuyên gia khuyên là nên phối màu cơ bản với tỷ lệ chung là 60-30-10. Trong đó: 60% là màu chủ đạo chiếm các mảng lớn ở vách tường, trần nhà. 30% là màu phụ, kết hợp với màu chủ đạo tạo nên nét hài hòa cho không gian ngôi nhà của bạn. 10% sẽ là màu tạo điểm nhấn, thường sẽ là những màu tương phản và đối lập với màu chính để tạo sự nội bật và biệt lập cho căn nhà.

Cách phối màu sơn nội thất cơ bản

Phối màu đơn sắc: là chỉ lựa chọn một màu để sử dụng, đồng thời kết hợp thêm các sắc thái đậm – nhạt của nó để tạo ra ý nghĩa sử dụng mong muốn. Việc phối màu đơn sắc giúp không gian không bị lộn xộn, rối rắm và có tính liên kết, thống nhất, tạo sự cá tính cho ngôi nhà.

Phối màu đơn sắc thường được những gia chủ yêu thích sự đơn giản, tinh tế và sắc sảo lựa chọn cho nhà mình.

Phối màu tương phản: Cách phối màu tương phản thường được lựa chọn sử dụng với những gia chủ có cá tính trẻ trung và tràn đầy năng lượng, yêu thích sự mới mẻ và lạ mắt.

Xem thêm: >> Chọn màu sơn phòng khách theo phong thủy

Màu sơn nội thất đẹp

Màu trắng: thể hiện sự tinh tế nhưng không hề kém phần sang trọng và hoành tráng và đặc biệt không bao giờ lỗi mốt. Màu sơn trắng còn tạo hiệu ứng không gian trông rộng rãi, thoáng đãng và sạch sẽ hơn, nhất là tại các không gian có diện tích giảm bớt.

 

 

Ngoài ra, khi sơn nội thất màu trắng có độ phản chiếu với ánh sáng, mang đến sự liền mạch cho căn nhà. Khi chọn sơn nội thất màu trắng, bạn xem xét phối kết hợp các màu sắc, sắc thái khác như màu nâu, màu kem, tạo sự trẻ trung, hiện đại, đưa về không gian sống tích cực, tính thẩm mỹ và làm đẹp cao.

 

 

Màu xanh dương: là màu sắc rất được giới thượng lưu ưa chuộng bởi nó được xem như màu của sự quyền lực, tương xứng với gia chủ nam và nữ. khi sử dụng màu sơn nhà đẹp này sẽ mang đến cảm giác dễ chịu, mát mẻ, tràn đầy năng lượng, đặc biệt phù hợp với những ngôi nhà nằm ở vùng nhiệt đới.

 

 

Màu vàng: thể hiện sự lạc quan, sức sống mãnh liệt mang lại điềm may mắn, hạnh phúc với khá nhiều sắc thái được ưa chuộng như vàng kem, vàng tranh, vàng đất.
Màu xám ghi đem lại vẻ đẹp giản dị, hiền hòa nhưng cũng không hề thua kém phần lịch lãm và mạnh mẽ. Màu ghi xám có thể dễ dàng ứng dụng cho mọi kiến thiết nhà từ đẳng cấp và sang trọng cổ điển đến hiện đại. Bên cạnh đó, tông màu trung tính này tạo sự thuận tiện cho gia chủ để kết hợp với những tông màu khác như: xanh, vàng, nâu để giúp không gian nội, ngoại thất trở nên nổi bật.
 ___________________________

>>> Nguồn: http://dongphucteen.vn/nhung-mau-son-noi-that-dep-khong-bao-gio-loi-mot/32040/
 

 

Chọn cửa tự động chính hãng cần lưu ý đến những tiêu chí nào

Thông số cơ bản khi lựa chọn thiết bị cửa tự động sẽ giúp khách hàng hiểu rõ hơn về cấu tạo cũng như ứng dụng của thiết bị. Đó là nhữnɡ thônɡ tin cần thiết ɡiúр tiết kiệm thời ɡiаn ᴠà chi рhí khi lựа chọn ᴠà sử dụnɡ cửа tự độnɡ hiệᴜ qᴜả. Vì hiện nаy trên thị trườnɡ nhữnɡ thiết bị tự độnɡ rất được nɡười tiêᴜ dùnɡ qᴜаn tâm ᴠì nó đеm lại sự tiện nɡhi, sаnɡ trọnɡ, thоải mái chо cᴜộc sốnɡ củа mỗi nɡười. Trоnɡ bài ᴠiết này, cùnɡ tìm hiểᴜ ᴠề nhữnɡ tiêᴜ chí lựа chọn cửa tự động chính hãng nhé!

Thương hiệu cửa tự động chính hãng

Nên chọn nhữnɡ thươnɡ hiệᴜ nổi tiếnɡ có nhiềᴜ nɡười sử dụnɡ ᴠà tin dùnɡ, ᴠì thônɡ thườnɡ các thươnɡ hiệᴜ lớn sản рhẩm được sản xᴜất rа lᴜôn đáр ứnɡ được qᴜy trình kỹ thᴜật, độ bền sản рhẩm cао, chất lượnɡ tốt, ᴠận hành êm ái, аn tоàn ᴠới nɡười sử dụnɡ, khônɡ có nhữnɡ trục trặc xảy rа trоnɡ qᴜá trình sử dụnɡ.

Hiện nаy trên thị trườnɡ nhữnɡ thươnɡ hiệᴜ cửa cổng điều khiển từ xa nổi tiếnɡ đến từ các nước như Nhật Bản, Hàn Qᴜốc, Itаly, Đài Lоаn…

Cân nhắc khi lựa chọn đơn vị phân phối

Hằnɡ nɡày có rất nhiềᴜ đối tượnɡ qᴜа lại cửа tự độnɡ từ nɡười lớn đến trẻ nhỏ ở mọi độ tᴜổi ᴠà thậm chí cũnɡ có cả nɡười khᴜyết tật đi qᴜа đi lại khᴜ ᴠực cửа tự độnɡ. Vì ᴠậy,  trоnɡ một số trườnɡ hợр mắt thần ɡặр trục trặc, cửа bị lỗi cảm biến sẽ ɡây mất аn tоàn chо nɡười sử dụnɡ. Bởi thế, nên cẩn thận kỹ lưỡnɡ nɡаy từ khi chọn nhà рhân рhối cửа tự độnɡ.

Tìm hiểu dịch vụ lắp đặt

Lắр đặt được đánh ɡiá là 1 khâᴜ qᴜаn trọnɡ qᴜyết định chất lượnɡ hоạt độnɡ  củа cửа tự độnɡ. Việc lắр đặt cửа kính trượt tự độnɡ, cửа tự độnɡ xоаy tròn hаy nhữnɡ lоại cửа tự độnɡ khác, nếᴜ khônɡ đúnɡ tiêᴜ chᴜẩn, sẽ làm cửа mаᴜ chónɡ bị hư hỏnɡ, ɡây tiếnɡ ồn lớn khi ᴠận hành hоặc thậm chí khônɡ thể hоạt độnɡ.

Địa chỉ mua cửa tự động chính hãng giá tốt

Để lắр được một cánh cửа tự độnɡ thео đúnɡ tiêᴜ chᴜẩn kỹ thᴜật đề rа yêᴜ cầᴜ nɡười thợ рhải có kinh nɡhiệm cả ᴠề cơ khí ᴠà рhần điện. Nɡоài rа, còn có thể đọc được tài liệᴜ nước nɡоài (sản рhẩm nhậр khẩᴜ) mới có thể đấᴜ dây chính xác ᴠà ɡiúр cánh cổnɡ hоạt độnɡ một cánh tốt nhất. Vì ᴠậy, nɡоài ᴠiệc lưᴜ tâm ᴠề sản рhẩm, nɡười mᴜа hànɡ cần tìm hiểᴜ cả ᴠề dịch ᴠụ lắр đặt.

Kích thước

Cần рhải xác định kích thước cửа là bао nhiêᴜ để lựа chọn sản рhẩm chо рhù hợр ᴠới khônɡ ɡiаn lắр đặt. Hiện nаy có rất nhiềᴜ nhà cᴜnɡ cấр cửа tự độnɡ trên thị trườnɡ Việt Nаm nhận hànɡ thео form size yêᴜ cầᴜ củа qᴜý khách.

Tính ứng dụng của sản phẩm

Tùy ᴠàо yêᴜ cầᴜ củа từnɡ khách hànɡ mà рhíа bên nhà cᴜnɡ cấр sẽ tư ᴠấn chо bạn lоại thiết kế рhù hợр ᴠới ứnɡ dụnɡ. Trên thị trườnɡ hiện có các dònɡ sản рhẩm như cửа trượt tự độnɡ một cánh hоặc hаi cánh, cửа mở tự độnɡ 2 cánh hоặc 4 cánh (cửа mở xếр lớр), cửа trượt cоnɡ, cửа xоаy tự độnɡ… Tùy ᴠàо ứng dụnɡ cụ thể chi tiết cũnɡ như kᎥnh рhí đầᴜ tư mà qᴜý khách có thể chọn thᎥết kế рhù hợр ᴠớᎥ khônɡ ɡᎥаn lắр đặt cũnɡ như đảm bảо được tính thẩm mỹ và làm đẹp, cônɡ nănɡ hоạt độnɡ, độ bền ᴠà độ аn tоàn.

Thông số kỹ thuật

Là yếᴜ tố qᴜаn trọnɡ nhất ᴠì nó ɡᎥúр nɡườᎥ dùnɡ chọn đúnɡ sản рhẩm mình cần ᴠà bᎥết cách sử dụnɡ рhù hợр ᴠớᎥ từnɡ ứnɡ dụnɡ để kéо dàᎥ tᴜổᎥ thọ. Cửа tự độnɡ thườnɡ có các thônɡ số kỹ thᴜật sаᴜ:

• Độnɡ cơ
• Bộ nɡᴜồn chᴜyển đổi
• Bộ điềᴜ khiển thônɡ minh (máy tính)
• Cоn lăn
• Rаy dẫn hướnɡ.

 Nguồn >>> http://beeontrack.com/chon-cua-tu-dong-chinh-hang-nen-chu-y-toi-nhung-tieu-chi-nao-23579.html

Thói quen xấu khiến sức khỏe ngày càng giảm

Có thể bạn chưa quan tâm lắm nhưng những thói quen hàng ngày như: Không uống đủ nước, không ngủ đủ giấc, ăn mặn, nhiều dầu mỡ, ăn ngay tại bàn làm việc hoặc đơn giản và dễ dàng là không thay miếng bọt biển rửa bát liên tiếp chính là những lý do hàng đầu khiến sức khỏe của bạn sa sút nhanh chóng. Hãy loại bỏ ngay để có một cơ thể trẻ trung và tràn đầy năng lượng bạn nhé.

1. Không uống đủ nước

60% -70 % cơ thể con người là nước. Vì vậy, không uống đủ nước sẽ gây hại cho sức khỏe. Ngược lại, khi uống đủ nước sẽ giúp trí nhớ nhậy bén, tâm trạng ổn định, có động lực. Đồng thời, uống nước còn giúp da có độ đàn hồi, hạ nhiệt cơ thể khi trời nóng, giúp cơ, các khớp hoạt động tốt hơn, đẩy độc tố khỏi cơ thể.

Vậy chúng ta cần uống bao nhiêu nước là đủ? Theo Viện Y học Mỹ, một người nam giới cần uống khoảng 13 cốc nước, còn phụ nữ là 9 cốc mỗi ngày. Đồng thời, trong ngày, bạn sẽ nạp thêm 2,5 cốc nước từ các bữa ăn. Nhưng thể trạng mỗi người là khác nhau nên cách tốt nhất để biết đã uống đủ nước hay chưa là theo dõi màu nước tiểu. Nếu nó có màu vàng nhạt – màu của nước chanh, điều ấy nghĩa là bạn đã uống đủ nước.

2. Ăn khuya

Hãy dừng việc này và nghĩ tới việc ăn tối sớm hơn. Các nhà nghiên cứu dự đoán khoảng nghỉ giữa các bữa ăn càng dài, cơ thể xử lý thức ăn càng hiệu quả hơn. Phương pháp nhịn ăn gián đoạn cũng góp thêm phần giảm cân.

Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, một lý do khác để ngừng ăn khuya là điều này giúp bạn ngủ ngon hơn do không bị khó tiêu, gây cản trở giấc ngủ. Thêm vào đó, ít ai chọn ăn khuya lành mạnh với táo và cà rốt, đa số tìm kiếm các món ăn vặt, tạo được chế độ ăn kém lành mạnh.

3. Ít tập thể dục

Ít tập thể dục cũng khiến cơ thể trì trệ. Vì vậy, mỗi tuần, người lớn nên dành ít nhất 150 phút hoạt động thể chất với cường độ trung bình, chẳng hạn đi bộ nhanh, hai ngày trở lên trong tuần hoạt động tăng cường cơ bắp hoặc dành 75 phút hoạt động mạnh như chạy bộ.

Lý do bởi hoạt động thể chất có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bạn giữ gìn vẻ ngoài, giúp giảm cân, sống lâu dài. Bên cạnh đó, tập thể dục giảm nguy cơ mắc 1 số bệnh như ung thư vú, một số dạng ung thư tuyến tiền liệt, cải thiện lưu thông máu tới não, kiểm soát lượng đường trong máu.

4. Thiếu ngủ

Thiếu ngủ gây ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, khả năng phán đoán, đưa ra quyết định, sức khỏe tim mạch. Đồng thời, nó còn dẫn đến trầm cảm, khiến bạn khó giảm cân nếu đang ăn kiêng.

Vì vậy, hãy cố gắng ngủ từ bảy đến tám tiếng mỗi đêm, lắng nghe cơ thể để cố gắng ngủ đủ giấc, giúp cơ thể luôn trong trạng thái tốt nhất.

5. Ăn mặn

Trung bình một người Mỹ tiêu thụ nhiều hơn 1.000 mg natri (muối) mỗi ngày so với lượng natri nên ăn. Trong số những cách đơn giản để cắt giảm muối trong khẩu phần ăn là nấu ăn tại nhà bằng các nguyên liệu tươi. Bởi vì các nhà hàng và đồ ăn chế biến sẵn thường có nhiều muối hơn bình thường.

Để cắt giảm muối trong bữa ăn nhiều hơn, hãy thử tăng hương vị của thức ăn được nấu tại nhà với các loại thảo mộc, gia vị khác thay vì muối.

6. Chọn thực phẩm vì trông chúng có vẻ ‘lành mạnh’

Ngày càng nhiều thực phẩm có nhãn thể hiện các lợi ích sức khỏe mà chúng đem lại như ít béo, không có gluten, low carbs, hãy cân nhắc vì chưa chắc chúng đã tốt cho sức khỏe của bạn hơn. Ví dụ, các sản phẩm ít béo thường có khá nhiều đường hơn các sản phẩm khác, và lựa chọn đồ ăn có đầy đủ chất béo lại là lựa chọn lành mạnh hơn.

Hãy tránh bị lừa bởi bao bì bằng cách so sánh bảng thông tin dinh dưỡng, danh sách thành phần của các sản phẩm trong cùng một danh mục thực phẩm. Điều đáng để ý là một số ít loại thực phẩm lành mạnh tại siêu thị lại không có bao bì, nhãn hiệu, là trái cây, rau quả.

7. Ăn ngay tại bàn làm việc

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng của Mỹ, nếu bạn tập trung vào bữa ăn trưa, bạn sẽ cảm thấy hài lòng, dễ kiềm chế sự cám dỗ để ăn vặt vào buổi chiều hơn. Kết quả nghiên cứU cho thấy những người không ăn tại bàn làm việc cảm thấy no hơn 30 phút sau ăn, ăn ít hơn khi có bữa ăn nhẹ buổi chiều so với những người chơi trò solitaire trên máy tính trong bữa ăn trưa.

8. Chế biến tất cả món ăn bằng dầu olive

Mặc dù dầu olive có đựng nhiều chất chống oxy hóa có ích cho tim và chất béo không bão hòa đơn, đôi khi nó không phải lựa chọn tốt để nấu ăn. Dầu olive có nhiệt độ bốc khói thấp hơn 1 số loại dầu khác. Khi bạn đun nóng dầu tới mức đủ để dầu bốc khói, các hợp chất có lợi trong nó bắt đầu phân hủy, hình thành các hợp chất có khả năng gây hại cho sức khỏe. Vì vậy, nếu bạn cần nấu ăn với nhiệt độ cao, hãy chọn loại dầu khác. Mặt khác, dầu olive là lựa chọn tuyệt vời và hoàn hảo nhất để gia công nước xốt salad, xào rau với lửa vừa.

9. Không vệ sinh, thay miếng bọt biển rửa bát thường xuyên

Miếng bọt biển có thể chứa nhiều vi khuẩn, nấm mốc, nấm men nhiều hơn 150 lần so với hộp đựng bàn chải đánh răng. Vì vậy, nếu bạn siêng lau chùi mặt bếp, bồn rửa, kệ tủ lạnh nhưng không khử trùng miếng bọt biển, hãy cho miếng bọt biển ướt vào lò vi sóng trong hai phút mỗi ngày và thay miếng bọt biển liên tiếp theo tần suất hai tuần những lần.

Khi đọc danh sách thói quen trên đây và nhận ra mình mắc phải phần nhiều, đừng quá hà khắc với bản thân, kỳ vọng rằng bạn thay đổi được tất cả những thói quen ngay lập tức. Chìa khóa của sự thành công là từ từ thay đổi các thói quen. Nếu thỉnh thoảng bạn lặp lại thói quen cũ, đừng lo ngại hoặc bỏ cuộc. Điều quan trọng là hãy thiết lập lại thói quen mới lành mạnh.

Theo >>> Thói quen xấu khiến sức khỏe ngày càng sa sút

Đến Hàn Quốc trải nghiệm dịp tuyết rơi cực cuốn hút

Mùa đông này bạn không rất cần được suy nghĩ nên đi đâu làm gì nữa vì đã có những địa điểm cực hot này. Đến du lịch Hàn Quốc và trải nghiệm khám phá mùa tuyết rơi cùng J Travel ngay thôi nào!

1. Khai phá “Vườn Địa Đàng” Jade Garden

Không chỉ tuyết rơi đầu mùa tuyệt đẹp, Jade Garden còn là một khu vườn đậm chất châu Âu. Dịp cuối năm, khi những trận tuyết đầu rơi xuống, khung cảnh của khu vườn bỗng trở thành lãng mạn. Bạn có thể vừa dạo chơi, vừa ngắm tuyết vừa tận hưởng mùa đông hết sức tuyệt dịu.

Dù rằng không có hoa cỏ, Jade Garden trơ trọi những bụi cây khô xơ xác nhưng vẫn khiến đông đảo du khách “thương nhớ” tìm về. Bạn có thể tản bộ trên những con đường mòn lót gỗ tinh tế chạy chiếu qua các bãi cỏ và rừng cây phủ đầy tuyết trắng. Khi thấm mệt, hãy dừng ở Gubongsan Mountain Observatory Cafe Street để ngắm nhìn cảnh vật và hít hà một tách cafe nóng nghi ngút khói.

2. Thử Tài Trượt Tuyết Tại Vivaldi Park Snowy Land

Mùa đông là thời điểm đẹp nhất để trải nghiệm những hoạt động sinh hoạt thể thao thích thÚ.

Vivaldi Park Snowy Land là điểm tới lui quen thuộc của người Hàn và du khách khi đông về. Khu du lịch này có 5 đường trượt độc đáo cùng nhiều điểm vui chơi hấp dẫn dành cho trẻ nhỏ và gia đình. Những trò chơi tại đây đều được bảo đảm an toàn nhằm mang về cho du khách những trải nghiệm tuyệt vời trong mùa đông.



Tuy nhiên, bạn nên chuẩn bị bữa sáng và đồ ăn vặt trong ba-lô khi đến Vivaldi Park Snowy Land. Bởi lộ trình di chuyển hơi khó khăn, phải qua nhiều trạm và nhiều phương tiện trong suốt 2 tiếng đồng hồ đồng hồ.

3. Nhìn Ngắm Garden of Morning Calm Lấp Lánh

Có một địa điểm ở Hàn Quốc mà mùa đông hết sức ấn tượng đó là Garden of Moring Calm. Đây là khu vườn trên đảo Nami, nơi mùa đông thơ mộng với những hàng cây trải dài tít tắp ẩn hiện trong tuyết. Mùa đông, Nami như biến thành một cô gái lạnh lùng, nhưng cũng đầy kiêu hãnh. Hãy đến đây du lịch Hàn Quốc và chứng kiến màn trình diễn ánh sáng cực ấn tượng của Garden of Morning Calm.



Đặc biệt, du khách sẽ được sống trong không gian điện ảnh của bộ phim “Mây Hoạ Ánh Trăng”. Phim trường độc đáo này đã có mặt ở đảo Nami từ 09/12/2019.

4. Trở Về Thời Thơ Ấu Ở Công Viên Everland

Thêm một địa điểm du lịch Hàn Quốc mùa đông chính là Everland. Đây là công viên chủ đề lớn nhất Hàn Quốc, nơi nổi tiếng với những đường tàu lượn siêu tốc và trò chơi tàu cướp biển siêu kinh điển. Mùa đông ở đây có rất nhiều chương trình biểu diễn quyến rũ theo chủ đề. Bạn có thể khám phá thế giới hoang dã ở cự li gần hoặc quốc bộ trên tàu lượn bằng gỗ và trải nghiệm diễu hành Wicked Parada, màn biểu diễn Trick or Treat.

5. “Phá Đảo” Thị Trấn Bánh Mì Petite France

Công viên chủ đề Petite France là một trong những những địa điểm du lịch mùa đông hấp dẫn ở Hàn Quốc. Mùa này cả công viên ngập tràn tuyết trắng với những hoạt cảnh ấn tượng gợi nhớ về mùa đông châu Âu xinh đẹp. Nếu là fan của Hoàng Tử Bé bạn đừng bỏ qua địa điểm lý tưởng này.



Petite France còn là điểm đến lý tưởng dành cho trẻ em. Bởi nơi đây có các  bức tường mang theo tranh ảnh thơ mộng, đồ trang hoàng kiểu Pháp và những khu tiểu cảnh mô phỏng những nhân vật hoạt hình nổi tiếng. Bạn sẽ có nhịp gặp gỡ Lọ Lem và Bạch Tuyết. Những nhân vật sẽ là phông nền lý tưởng cho bộ ảnh mùa đông ngọt của bạn đấy.

Du lịch Hàn Quốc tận hưởng mùa đông quyến rũ hơn cùng J Travel. nhiều tour du lịch giá tốt, khởi hành hàng tuần đang chờ bạn vào dịp cuối năm. Liên hệ J Travel ngay để được tư vấn những chương trình mùa đông hay nhất 2022.

Nguồn >>> http://villingandcompany.com/tour-han-quoc-trai-nghiem-dip-tuyet-roi-cuc-cuon-hut-36263.html

Vay tiền mặt trả góp có những hình thức nào?

Thông tin chi tiết về các hình thức của vay tiền mặt trả góp. Hỗ trợ tư vấn khách hàng lựa chọn hình thức vay tiền mặt trả góp phù hợp nhất với mình.

1. Vay tiền mặt trả góp có những hình thức nào?

Nhiều người có nhu cầu về một khoản tiền lớn để chi tiêu hay mua sắm. Giải pháp đơn giản dễ dàng nhất là đi vay. Vay tiền mặt trả góp khiến cho bạn có một khoản tiền mặt lớn trong thời gian ngắn và chỉ phải trả một phần tiền gốc và lãi mỗi tháng cho ngân hàng.

Vay tiền mặt trả góp - ảnh minh họa

Hiện giờ, các ngân hàng cho vay tiền mặt trả góp theo hai hình thức: vay tín chấp và vay thế chấp

Vay thế chấp là hình thức vay vốn có thế chấp bằng tài sản bảo đảm cho ngân hàng. Ngược lại, vay thế chấp là hình thức vay vốn không cần tài sản thế chấp, ngân hàng căn cứ vào uy tín cá nhân để cho khách hàng vay tiền

2. Nên lựa chọn hình thức vay tiền mặt trả góp nào?

Cả hai hình thức vay vốn trả góp này đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng. Vay tín chấp thì thủ tục đơn giản dễ dàng, nhanh gọn lẹ nhưng lãi suất thường cao và phù hợp với những khoản vay nhỏ. Còn vay thế chấp tuy rằng có rất nhiều thủ tục phức tạp hơn nhưng lại vay được khoản vay lớn, hạn mức cho vay cao và lãi suất thấp.

Khách hàng nên cân nhắc về mục đích vay vốn, khoản tiền muốn vay và thời hạn trả nợ để có thể đưa ra quyết định lựa chọn hình thức vay vốn cho phù hợp. Nếu như khách hàng muốn vay tiền cho một kế hoạch đầu tư lớn, vay mua căn hộ hay mua xe thì vay thế chấp là lựa chọn phù hợp nhất với bạn. Còn nếu định vay tiêu dùng, khám chữa bệnh, du học,... hay những khoản vay có giá trị không lớn lắm và cần ngay thì bạn nên vay tín chấp.

3. Làm thế nào để được vay tiền mặt trả góp?

Vay tiền mặt trả góp nói chung hay vay tín chấp, vay thế chấp nói riêng, để được vay, khách hàng đến phòng giao dịch/ chi nhánh gần nhất của ngân hàng để làm thủ tục vay tiền. Khi đi, khách hàng mang theo bộ hồ sơ gồm có:

- Bản photo chứng minh nhân dân hoặc hộ chiếu hoặc thẻ căn cước công dân của khách hàng

- Sổ hộ khẩu hoặc KT3 (sổ tạm trú) bản photo.

- Giấy tờ chứng minh khả năng trả nợ

- Đơn vay vốn theo mẫu của ngân hàng

- Giấy tờ chứng minh tài sản đảm bảo

- Một số giấy tờ khác theo quy định của ngân hàng

Ngoài ra, bạn còn có thể đăng kí vay vốn online bằng cách điền đầy đủ thông tin và gửi thông tin ảnh chụp các giấy tờ cần thiết cho ngân hàng. Hồ sơ của bạn sẽ được hướng dẫn và phê duyệt trực tiếp mà không cần đến ngân hàng.

Mong muốn với thông tin về  Vay tiền mặt trả góp cũng như các lưu ý khi làm hồ sơ sẽ giúp các bạn lựa chọn được phương án vay phù hợp và sớm hoàn thành dự định vay vốn của mình.

Nguồn >>> http://googleigoogle.com/vay-tien-mat-tra-gop-co-cac-loai-hinh-nao-27718.html

Thanh toán Alipay là như thế nào?

Thanh toán Alipay? Alipay là gì?

Ailpay là kênh thanh toán giao dịch thứ 3 thuộc tập đoàn alibaba của nhà tỷ phú mã vân. Được ra đời vào tháng 12 năm 2004, bây giờ Alipay là  một hình thức giao dịch thanh toán được phổ biến khắp Trung Quốc cùng với Wechat thực sự đã mang đến một cuộc cách mạng về thanh toán tiền số điện tử.



Tại Trung Quốc việc thanh toán bằng QR Code rất thuận tiện từ siêu thị taxi và các phương tiện công cộnG, thậm chí đến ăn mày cũng xin tiền thông qua QR Code.

• Vây làm thế nào để sở hữu một tài khoản Alipay để tiêu dùng khi đi sang đánh hàng bên Trung Quốc.bên mình sẽ hướng dẫn tạo tài khoản bên Taobao cũng như Alipay.

Bước 1: Truy cập vào trang Web: Taobao.com



 Bước 2: Nhập số điện thoại để đăng ký tài khoản Taobao


Bước 3: Nhập mật khẩu và Email



 Bước 4: Hoàn thành tài khoản Taobao



Bước 5: Xác nhận Alipay



 Bước 6:



 Bước 7: Điền các thông tin để xác nhận Alipay



 Bước 8:


 

• Sau khi bạn có được tài khoản Taobao và Alipay công việc tiếp theo sẽ là xác nhận tài khoản, vì khi xác nhận tài khoản bạn có thể thanh toán và nhận tiền 1 cách bình thường được. Nếu như không xác nhân tài khoản của bạn có thể khóa bất cứ lúc nào.

Vậy cần những thứ gì để xác nhận tài khoản của bạn?

- Một tài khoản alipay

- Một thẻ ngân hàng Trung

Hiện tại, với việc sở hữu 1 thẻ thanh toán Trung Hoa gặp nhiều khó khăn với người Nước ngoài vì vậy hầu hết các cá nhân, tổ chức hay công ty đều sử dụng phương thức trung gian để giao dịch đơn hàng.

•  Thanh toán Hộ????

Thanh toán hộ hay nói một cách khác là ủy quyền thanh toán là việc nhờ một bên thứ 3 thanh toán đơn hàng cho bạn. Chủ yếu là thanh toán đơn hàng trên các trang TMĐT của Trung Quốc như Taobao.com, 1688.com, Tmall.com, Alibaba (ngoài ra còn có 1 số site khác như Zara,Uniqlo,HM…)

• Vì sao phải nhờ thanh toán Hộ

Thanh toán hộ áp dụng cho những tài khoản Alipay chưa xác thực thông tin cá nhân theo quy định của Alipay.

Alipay của khách hàng chưa đăng kí xác minh danh tính với hệ thống sẽ bị hạn chế nhất định tính năng thanh toán. Theo đó, tài khoản mua hàng của họ vẫn có thể mua nhưng không thể tự trả tiền.

Nếu là người nước ngoài, Taobao.com hỗ trợ thanh toán bằng thẻ Visa. Chi phí dịch vụ là 3% thanh toán cho tổ chức Visa quốc tế. 1688.com không giúp đỡ giao dịch bằng thẻ quốc tế. Chỉ có thể ủy quyền thanh toán cho một tài khoản đã chứng thực alipay với hệ thống.

Bạn chỉ việc sử dụng dịch vụ thanh toán hộ của ADathang.vn với 5 Ưu điểm

• Không tốn thời gian thực hiện giao dịch nếu chưa biết tiếng Trung.
• Không tốn phí dịch vụ duy trì hàng tháng.
• Không lo hạn mức thanh toán qua Alipay bị quá giới hạn.
• Không lo bị khóa chức năn
• Loại bỏ hoàn toàn các rủi ro trên đây.

Nguồn >>> http://googleigoogle.com/tim-hieu-ve-thanh-toan-alipay-la-nhu-the-nao-27687.html